IoPT - Identitätsorientierte Psychotraumatheorie

Selbstbegegnung mit dem Anliegensatz auf dem Hintergrund der identitätsorientierten  Psychotraumatheorie

Diese Selbstbegegnung eignet sich besonders, wenn mir immer wieder die gleichen Schwierigkeiten und unliebsamen Situationen begegnen, sich die gleichen schwierigen Konstellationen mit anderen ergeben.

Ursache dieser Wiederholungen sind oft ungelöste frühe und zu belastende Erfahrungen. Diese werden durch die Aufstellung aufgedeckt. Wir erhalten ein Bild unserer inneren Realität und können sie selber heilen und integrieren.

Durch die Selbstbegegnung  werden unbewusste Dynamiken klar, kommen ins Bewusstsein und eine Lösung oder der nächste Schritt dorthin zeichnet sich ab.

Es wird klar, wo man sich angepasst hat, wo man sein ICH aufgegeben hat, um das Familiensystem zu stützen und zu überleben. Das ursprüngliche Selbst wird mehr und mehr erkannt und entwickelt.

Seiten, die ich selbst vor mir verborgen habe und vielleicht ablehne, werden weniger, Selbstmitgefühl, Selbstliebe und Selbstfürsorge werden mehr.